top of page

Andas på jobbet

Boosta medarbetshälsa och produktivitet! Vi ger kunskap och verktyg till organisationer, medarbetare och företagsledare för att uppnå välbefinnande, personliga och organisatoriska mål .

Mindfulness

När det bästa möts

Vi har tagit det bästa från både den vetenskapliga och den holistiska världen och knytit ihop säcken av uråldrig kunskap och modern teknik. Människan är inte skapad för det liv vi nu lever och vi har inte heller hunnit anpassa oss fysiologiskt. Men med rätt andning kan man hantera det urbaniserade och teknikberoende livet och förebygga framtida hälsobesvär. Förutom att försäkra hälsan kan man uppnå  högre potential och fokus  och driva en hållbar utveckling och produktivitet  både personlig och i arbetet. 

Andningstekniker i grupp ger arbetslaget ett gemensamt mål, att skapa en arbetsmiljö där alla känner sig trygga, trivs och utvecklas.

Mindfulness
Bra vibrationer

Program

Upplev ett roligt event med öppna diskussioner, gruppövningar och verktyg som ger erat arbetslag möjlighet till bättre hälsa, högre produktivitet och välmående. 

Anpassa efter era behov med gruppklasser eller one-to-one i 30-60 minuter.

bottom of page